Marche nordique Espace 110

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Marche nordique Espace 110 par schnacka
Date18/4/2018 Type de séanceContinu Distance10.9 kms
LieuSchliengen (Allemagne) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 280 m D+ / 296 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h56'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 88/124
  Moyenne 5.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.55 km/h13'10''13'10''
2 km4.58 km/h13'05''26'15''
3 km5.34 km/h11'13''37'28''
4 km4.99 km/h12'01''49'29''
5 km4.49 km/h13'21''01h02'50''
6 km5.17 km/h11'36''01h14'26''
7 km5.6 km/h10'42''01h25'08''
8 km4.39 km/h13'40''01h38'48''
9 km4.97 km/h12'04''01h50'52''
10 km4.36 km/h13'45''02h04'37''

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