Avec Gu

(revenir au carnet d'entrainement)

Avec Gu par JLW
Date18/4/2018 Type de séanceContinu Distance10.7382 kms
LieuNeuchatel DifficultéMoyenne Dénivelé 117 m D+ / 119 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h08'53''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/153
  Moyenne 9.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.63 km/h06'57''06'57''
2 km8.16 km/h07'21''14'18''
3 km9.72 km/h06'10''20'28''
4 km9.57 km/h06'16''26'44''
5 km10 km/h06'00''32'44''
6 km9.44 km/h06'21''39'05''
7 km9.67 km/h06'12''45'17''
8 km10 km/h06'00''51'17''
9 km10.28 km/h05'50''57'07''
10 km8.47 km/h07'05''01h04'12''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.29 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !