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Yoyo à gogo

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12 km/h 05'00'' 05'00'' 2 km 10.68 km/h 05'37'' 10'37'' 3 km 10.58 km/h 05'40'' 16'17'' 4 km 12 km/h 05'00'' 21'17'' 5 km 10.08 km/h 05'57'' 27'14'' 6 km 9.04 km/h 06'38'' 33'52'' 7 km 9.16 km/h 06'33'' 40'25'' 8 km 10.31 km/h 05'49'' 46'14'' 9 km 10.84 km/h 05'32'' 51'46'' 10 km 9.97 km/h 06'01'' 57'47'' 11 km 8.82 km/h 06'48'' 01h04'35'' 12 km 10.58 km/h 05'40'' 01h10'15''

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