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Aix en foulées par papy13 | |||||
Date | 15/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Aix en Provence | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 108 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 51'52'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 142/155 | ||
Moyenne | 11.56 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Super tracé, varié (ville et nature) et agréable. Passage par le parc de la Torse |
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