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Piste seul : 10*800 par charlesd | |||||
Date | 10/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 15.15 kms |
Lieu | Stade le Gallo | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 9 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h18'54'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.52 km/h |
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