Arclunight

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Arclunight par Benman
Date9/5/2018 Type de séanceContinu Distance15.5854 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 298 m D+ / 291 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h55'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km9.2 km/h06'31''12'39''
3 km9 km/h06'40''19'19''
4 km8.16 km/h07'21''26'40''
5 km8.8 km/h06'49''33'29''
6 km9.04 km/h06'38''40'07''
7 km9.8 km/h06'07''46'14''
8 km8.71 km/h06'53''53'07''
9 km8.25 km/h07'16''01h00'23''
10 km9.23 km/h06'30''01h06'53''
11 km7.82 km/h07'40''01h14'33''
12 km5.96 km/h10'04''01h24'37''
13 km7.25 km/h08'16''01h32'53''
14 km5.85 km/h10'15''01h43'08''
15 km7.96 km/h07'32''01h50'40''

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