Tour Cholat

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Tour Cholat par JLW
Date15/5/2018 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
LieuCorbeil Essonnes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 77 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 56'27''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/175
  Moyenne 10.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km10.97 km/h05'28''12'00''
3 km10.46 km/h05'44''17'44''
4 km11.25 km/h05'20''23'04''
5 km10.9 km/h05'30''28'34''
6 km10.68 km/h05'37''34'11''
7 km11.04 km/h05'26''39'37''
8 km11.25 km/h05'20''44'57''
9 km11.28 km/h05'19''50'16''
10 km11.35 km/h05'17''55'33''

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