Marche nordique ASCL Après-midi

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Marche nordique ASCL Après-midi par schnacka
Date14/5/2018 Type de séanceContinu Distance7.7 kms
LieuFlaxlanden DifficultéUn peu difficile Dénivelé 180 m D+ / 183 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 91/126
  Moyenne 5.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.93 km/h12'09''12'09''
2 km3.91 km/h15'20''27'29''
3 km4.46 km/h13'26''40'55''
4 km5.08 km/h11'48''52'43''
5 km4.49 km/h13'21''01h06'04''
6 km4.13 km/h14'31''01h20'35''
7 km4.92 km/h12'11''01h32'46''

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