Footing Bas Brésis + jardins Prairie

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Footing Bas Brésis + jardins Prairie par gunger30
Date21/5/2018 Type de séanceContinu Distance11.988 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 91 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h03'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141/163
  Moyenne 11.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km10.9 km/h05'30''10'57''
3 km11.76 km/h05'06''16'03''
4 km11.25 km/h05'20''21'23''
5 km11.32 km/h05'18''26'41''
6 km11.42 km/h05'15''31'56''
7 km11.35 km/h05'17''37'13''
8 km11.28 km/h05'19''42'32''
9 km11.5 km/h05'13''47'45''
10 km11.25 km/h05'20''53'05''
11 km11.28 km/h05'19''58'24''

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