Serie 400

(revenir au carnet d'entrainement)

Serie 400 par Lanternerouge
Date31/5/2018 Type de séanceContinu Distance9.04235 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 37 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.71 km/h06'53''06'53''
2 km9.13 km/h06'34''13'27''
3 km9.02 km/h06'39''20'06''
4 km6.36 km/h09'26''29'32''
5 km10.02 km/h05'59''35'31''
6 km9.86 km/h06'05''41'36''
7 km9.8 km/h06'07''47'43''
8 km7.37 km/h08'08''55'51''
9 km7.94 km/h07'33''01h03'24''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !