La Matinale (Escaliers)

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La Matinale (Escaliers) par KikourOtreize
Date9/6/2018 Type de séanceContinu Distance5 kms
LieuMarseille DifficultéUn peu difficile Dénivelé 84 m D+ / 81 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 56'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.13 km/h11'41''11'41''
2 km5.75 km/h10'26''22'07''
3 km5.86 km/h10'14''32'21''
4 km4.97 km/h12'04''44'25''
5 km5.36 km/h11'11''55'36''

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