3 kms à 15km/h sur piste

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3 kms à 15km/h sur piste par gnoufee
Date19/6/2018 Type de séanceContinu Distance7.24405 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 21 m D+ / 32 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 34'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km11.72 km/h05'07''10'46''
3 km11.61 km/h05'10''15'56''
4 km12.28 km/h04'53''20'49''
5 km15.25 km/h03'56''24'45''
6 km14.06 km/h04'16''29'01''
7 km14.22 km/h04'13''33'14''

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