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Piste Club : VMA par charlesd | |||||
Date | 18/6/2018 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.73 kms |
Lieu | Stade le Gallo | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 9 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h30'50'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 138/188 | ||
Moyenne | 7.08 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
2*4*500 |
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