Les Réservoirs (avec Quentin et Hugo)

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Réservoirs (avec Quentin et Hugo) par Noruas
Date22/6/2018 Type de séanceContinu Distance9.475 kms
LieuMontbonnot DifficultéUn peu difficile Dénivelé 395 m D+ / 403 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h03'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km9.6 km/h06'15''11'58''
3 km8.18 km/h07'20''19'18''
4 km5.86 km/h10'14''29'32''
5 km5.83 km/h10'17''39'49''
6 km11 km/h05'27''45'16''
7 km12.99 km/h04'37''49'53''
8 km10.43 km/h05'45''55'38''
9 km11.84 km/h05'04''01h00'42''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !