sortie ironman nice

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sortie ironman nice par laurent05
Date24/6/2018 Type de séanceContinu Distance104.8 kms
Lieualpes maritimes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1250 m D+ / 1195 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h52'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/173
  Moyenne 27.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km24.65 km/h02'26''02'26''
2 km27.69 km/h02'10''04'36''
3 km33.64 km/h01'47''06'23''
4 km26.66 km/h02'15''08'38''
5 km28.34 km/h02'07''10'45''
6 km18.09 km/h03'19''14'04''
7 km29.5 km/h02'02''16'06''
8 km25.89 km/h02'19''18'25''
9 km5.35 km/h11'12''29'37''
10 km3.94 km/h15'12''44'49''
11 km33.33 km/h01'48''46'37''
12 km14.28 km/h04'12''50'49''
13 km25.89 km/h02'19''53'08''
14 km25.53 km/h02'21''55'29''
15 km26.08 km/h02'18''57'47''
16 km25 km/h02'24''01h00'11''
17 km24.82 km/h02'25''01h02'36''
18 km32.14 km/h01'52''01h04'28''
19 km37.11 km/h01'37''01h06'05''
20 km37.5 km/h01'36''01h07'41''
21 km29.03 km/h02'04''01h09'45''
22 km31.3 km/h01'55''01h11'40''
23 km28.57 km/h02'06''01h13'46''
24 km32.14 km/h01'52''01h15'38''
25 km33.64 km/h01'47''01h17'25''
26 km27.9 km/h02'09''01h19'34''
27 km34.28 km/h01'45''01h21'19''
28 km28.8 km/h02'05''01h23'24''
29 km29.5 km/h02'02''01h25'26''
30 km31.03 km/h01'56''01h27'22''
31 km27.48 km/h02'11''01h29'33''
32 km5.38 km/h11'09''01h40'42''
33 km14.57 km/h04'07''01h44'49''
34 km17.22 km/h03'29''01h48'18''
35 km16.51 km/h03'38''01h51'56''
36 km18.36 km/h03'16''01h55'12''
37 km25.71 km/h02'20''01h57'32''
38 km15.51 km/h03'52''02h01'24''
39 km22.22 km/h02'42''02h04'06''
40 km22.78 km/h02'38''02h06'44''
41 km17.73 km/h03'23''02h10'07''
42 km15.06 km/h03'59''02h14'06''
43 km13.09 km/h04'35''02h18'41''
44 km18.46 km/h03'15''02h21'56''
45 km16.14 km/h03'43''02h25'39''
46 km16.74 km/h03'35''02h29'14''
47 km17.56 km/h03'25''02h32'39''
48 km18.46 km/h03'15''02h35'54''
49 km15.65 km/h03'50''02h39'44''
50 km14.75 km/h04'04''02h43'48''
51 km36 km/h01'40''02h45'28''
52 km36.73 km/h01'38''02h47'06''
53 km37.5 km/h01'36''02h48'42''
54 km31.03 km/h01'56''02h50'38''
55 km0.41 km/h02h23'10''05h13'48''
56 km19.45 km/h03'05''05h16'53''
57 km27.69 km/h02'10''05h19'03''
58 km43.37 km/h01'23''05h20'26''
59 km42.35 km/h01'25''05h21'51''
60 km42.85 km/h01'24''05h23'15''
61 km42.35 km/h01'25''05h24'40''
62 km54.54 km/h01'06''05h25'46''
63 km53.73 km/h01'07''05h26'53''
64 km43.9 km/h01'22''05h28'15''
65 km40 km/h01'30''05h29'45''
66 km25.17 km/h02'23''05h32'08''
67 km29.5 km/h02'02''05h34'10''
68 km34.95 km/h01'43''05h35'53''
69 km36.36 km/h01'39''05h37'32''
70 km35.29 km/h01'42''05h39'14''
71 km34.95 km/h01'43''05h40'57''
72 km25 km/h02'24''05h43'21''
73 km35.29 km/h01'42''05h45'03''
74 km40.9 km/h01'28''05h46'31''
75 km36 km/h01'40''05h48'11''
76 km44.44 km/h01'21''05h49'32''
77 km36.36 km/h01'39''05h51'11''
78 km38.29 km/h01'34''05h52'45''
79 km39.13 km/h01'32''05h54'17''
80 km39.56 km/h01'31''05h55'48''
81 km46.75 km/h01'17''05h57'05''
82 km36 km/h01'40''05h58'45''
83 km25.35 km/h02'22''06h01'07''
84 km26.86 km/h02'14''06h03'21''
85 km23.84 km/h02'31''06h05'52''
86 km4.42 km/h13'34''06h19'26''
87 km0.82 km/h01h12'20''07h31'46''
88 km36.36 km/h01'39''07h33'25''
89 km43.9 km/h01'22''07h34'47''
90 km41.86 km/h01'26''07h36'13''
91 km34.61 km/h01'44''07h37'57''
92 km31.03 km/h01'56''07h39'53''
93 km32.43 km/h01'51''07h41'44''
94 km35.29 km/h01'42''07h43'26''
95 km36 km/h01'40''07h45'06''
96 km35.64 km/h01'41''07h46'47''
97 km35.29 km/h01'42''07h48'29''
98 km30.5 km/h01'58''07h50'27''
99 km34.28 km/h01'45''07h52'12''
100 km30.25 km/h01'59''07h54'11''
101 km16.66 km/h03'36''07h57'47''
102 km27.69 km/h02'10''07h59'57''
103 km25.89 km/h02'19''08h02'16''
104 km25 km/h02'24''08h04'40''

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