col de l'arc/pic st michel

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col de l'arc/pic st michel par foxtrot
Date23/6/2018 Type de séanceContinu Distance8.83267 kms
Lieulans en vercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 686 m D+ / 676 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h07'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.08 km/h14'41''14'41''
2 km3.67 km/h16'19''31'00''
3 km3.35 km/h17'53''48'53''
4 km2.09 km/h28'40''01h17'33''
5 km1.5 km/h39'54''01h57'27''
6 km2.14 km/h27'58''02h25'25''
7 km3.42 km/h17'30''02h42'55''
8 km4.1 km/h14'36''02h57'31''

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