Trail des Lacs de Chamrousse - 13 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail des Lacs de Chamrousse - 13 km par Noruas
Date7/7/2018 Type de séanceCompétition Distance13.155 kms
LieuChamrousse DifficultéAssez difficile Dénivelé 625 m D+ / 596 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h15'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km5.24 km/h11'27''17'44''
3 km5.05 km/h11'52''29'36''
4 km4.97 km/h12'04''41'40''
5 km3.7 km/h16'11''57'51''
6 km6.21 km/h09'39''01h07'30''
7 km5.12 km/h11'42''01h19'12''
8 km4.41 km/h13'36''01h32'48''
9 km5.35 km/h11'12''01h44'00''
10 km6.4 km/h09'22''01h53'22''
11 km6.94 km/h08'38''02h02'00''
12 km8.78 km/h06'50''02h08'50''
13 km9.97 km/h06'01''02h14'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.25 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !