Ascension du Mont Charvin

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Ascension du Mont Charvin par L'Castor Junior
Date19/8/2006 Type de séanceContinu Distance14.1489 kms
LieuMontrond DifficultéMoyenne Dénivelé 1709 m D+ / 1699 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h41'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149.8/177
  Moyenne 5.25 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.8 km/h15'45''15'45''
2 km6.48 km/h09'15''25'00''
3 km6.13 km/h09'47''34'47''
4 km5.33 km/h11'15''46'02''
5 km4.4 km/h13'38''59'40''
6 km3.15 km/h19'00''01h18'40''
7 km4.48 km/h13'23''01h32'03''
8 km4 km/h14'58''01h47'01''
9 km7.4 km/h08'06''01h55'07''
10 km7.24 km/h08'17''02h03'24''
11 km6.99 km/h08'35''02h11'59''
12 km11.65 km/h05'09''02h17'08''
13 km11.42 km/h05'15''02h22'23''
14 km3.52 km/h17'01''02h39'24''

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