footing du soir

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footing du soir par Phénix
Date22/7/2018 Type de séanceContinu Distance13.9666 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 219 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h21'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km10.43 km/h05'45''12'08''
3 km10.25 km/h05'51''17'59''
4 km10.77 km/h05'34''23'33''
5 km10.4 km/h05'46''29'19''
6 km10.4 km/h05'46''35'05''
7 km7.92 km/h07'34''42'39''
8 km10.84 km/h05'32''48'11''
9 km10.84 km/h05'32''53'43''
10 km10.4 km/h05'46''59'29''
11 km10.77 km/h05'34''01h05'03''
12 km10.9 km/h05'30''01h10'33''
13 km11.32 km/h05'18''01h15'51''

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