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Essai reprise #3

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 6.11 km/h 09'49'' 09'49'' 2 km 9.35 km/h 06'25'' 16'14'' 3 km 9.2 km/h 06'31'' 22'45'' 4 km 6.99 km/h 08'35'' 31'20'' 5 km 9.09 km/h 06'36'' 37'56'' 6 km 8.1 km/h 07'24'' 45'20'' 7 km 6.34 km/h 09'27'' 54'47'' 8 km 11 km/h 05'27'' 01h00'14'' 9 km 5.97 km/h 10'03'' 01h10'17'' 10 km 7.92 km/h 07'34'' 01h17'51'' 11 km 7.4 km/h 08'06'' 01h25'57'' 12 km 9.83 km/h 06'06'' 01h32'03''

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