à la recherche de l'ancienne mine de plomb

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à la recherche de l'ancienne mine de plomb par xian
Date17/8/2018 Type de séanceContinu Distance13.2042 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 437 m D+ / 427 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h27'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km10.22 km/h05'52''11'55''
3 km8.03 km/h07'28''19'23''
4 km5.69 km/h10'32''29'55''
5 km6.81 km/h08'48''38'43''
6 km10 km/h06'00''44'43''
7 km13.48 km/h04'27''49'10''
8 km11 km/h05'27''54'37''
9 km8.51 km/h07'03''01h01'40''
10 km7.07 km/h08'29''01h10'09''
11 km11.04 km/h05'26''01h15'35''
12 km11.68 km/h05'08''01h20'43''
13 km10.9 km/h05'30''01h26'13''

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