Tour Nord
(revenir au carnet d'entrainement)
17/8/2018 |
Continu |
25.9348 kms |
Le Bois Plage en Ré |
Un peu difficile |
63 m D+ / 68 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
02h04'24'' |
Inconnue |
-/- |
12.5 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 05'21'' | 2 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 10'28'' | 3 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 15'20'' | 4 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 20'12'' | 5 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 24'59'' | 6 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 29'41'' | 7 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 34'50'' | 8 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 40'14'' | 9 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 44'49'' | 10 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 49'30'' | 11 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 54'14'' | 12 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 58'58'' | 13 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 01h03'34'' | 14 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 01h08'24'' | 15 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 01h13'00'' | 16 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 01h17'43'' | 17 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 01h22'14'' | 18 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 01h26'46'' | 19 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 01h31'30'' | 20 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 01h36'00'' | 21 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 01h40'30'' | 22 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 01h46'36'' | 23 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 01h51'07'' | 24 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 01h55'35'' | 25 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 01h59'58'' |
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