sortie vacances

(revenir au carnet d'entrainement)

sortie vacances par jano
Date20/8/2018 Type de séanceContinu Distance11.1433 kms
LieuLE POULDU DifficultéUn peu difficile Dénivelé 120 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 167/184
  Moyenne 11.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.5 km/h04'48''09'55''
3 km11.92 km/h05'02''14'57''
4 km11.61 km/h05'10''20'07''
5 km11.72 km/h05'07''25'14''
6 km12.24 km/h04'54''30'08''
7 km11.84 km/h05'04''35'12''
8 km10.55 km/h05'41''40'53''
9 km10.87 km/h05'31''46'24''
10 km10.74 km/h05'35''51'59''
11 km11.21 km/h05'21''57'20''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !