sortie vacances

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sortie vacances par jano
Date22/8/2018 Type de séanceContinu Distance22.85 kms
LieuLE POULDU DifficultéUn peu difficile Dénivelé 370 m D+ / 242 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h18'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/178
  Moyenne 9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km10.43 km/h05'45''11'33''
3 km9.86 km/h06'05''17'38''
4 km10.37 km/h05'47''23'25''
5 km9.13 km/h06'34''29'59''
6 km9.67 km/h06'12''36'11''
7 km10.68 km/h05'37''41'48''
8 km9.25 km/h06'29''48'17''
9 km8.55 km/h07'01''55'18''
10 km11.28 km/h05'19''01h00'37''
11 km10.22 km/h05'52''01h06'29''
12 km10.22 km/h05'52''01h12'21''
13 km10.65 km/h05'38''01h17'59''
14 km11.35 km/h05'17''01h23'16''
15 km5.79 km/h10'21''01h33'37''
16 km10.68 km/h05'37''01h39'14''
17 km11.39 km/h05'16''01h44'30''
18 km10.87 km/h05'31''01h50'01''
19 km9.94 km/h06'02''01h56'03''
20 km9.89 km/h06'04''02h02'07''
21 km10.28 km/h05'50''02h07'57''
22 km8.8 km/h06'49''02h14'46''

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