Balade en velo retour

(revenir au carnet d'entrainement)

Balade en velo retour par JLW
Date18/8/2018 Type de séanceContinu Distance9.82068 kms
LieuSix Fours DifficultéMoyenne Dénivelé 82 m D+ / 57 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h16'30''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/135
  Moyenne 7.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km19.35 km/h03'06''03'06''
2 km19.25 km/h03'07''06'13''
3 km16.9 km/h03'33''09'46''
4 km15.85 km/h03'47''13'33''
5 km18.09 km/h03'19''16'52''
6 km2.27 km/h26'25''43'17''
7 km13.58 km/h04'25''47'42''
8 km4.56 km/h13'09''01h00'51''
9 km12.76 km/h04'42''01h05'33''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !