Golf 2 (avec Andrew)

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Golf 2 (avec Andrew) par JLW
Date30/8/2018 Type de séanceContinu Distance8.12 kms
LieuCoudray Montceaux DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 71 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 43'54''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/173
  Moyenne 11.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km10.46 km/h05'44''11'50''
3 km11 km/h05'27''17'17''
4 km10.61 km/h05'39''22'56''
5 km11.39 km/h05'16''28'12''
6 km12.04 km/h04'59''33'11''
7 km12.37 km/h04'51''38'02''
8 km12.5 km/h04'48''42'50''

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