trail de la parata

(revenir au carnet d'entrainement)

trail de la parata par Aiaccinu
Date1/9/2018 Type de séanceContinu Distance11.755 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 342 m D+ / 356 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h29'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.7 km/h06'11''06'11''
2 km8.47 km/h07'05''13'16''
3 km9.72 km/h06'10''19'26''
4 km6.89 km/h08'42''28'08''
5 km6.23 km/h09'37''37'45''
6 km7.39 km/h08'07''45'52''
7 km6.46 km/h09'17''55'09''
8 km8.03 km/h07'28''01h02'37''
9 km9.78 km/h06'08''01h08'45''
10 km7.45 km/h08'03''01h16'48''
11 km7.36 km/h08'09''01h24'57''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !