les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date3/9/2018 Type de séanceContinu Distance13.4007 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 75 m D+ / 88 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/179
  Moyenne 13.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km13.13 km/h04'34''09'28''
3 km12.94 km/h04'38''14'06''
4 km13.33 km/h04'30''18'36''
5 km14.4 km/h04'10''22'46''
6 km14.45 km/h04'09''26'55''
7 km14.4 km/h04'10''31'05''
8 km13.38 km/h04'29''35'34''
9 km13.23 km/h04'32''40'06''
10 km13.74 km/h04'22''44'28''
11 km12.72 km/h04'43''49'11''
12 km13.33 km/h04'30''53'41''
13 km13.38 km/h04'29''58'10''

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