les bouillides

(revenir au carnet d'entrainement)

les bouillides par laurent05
Date5/9/2018 Type de séanceContinu Distance10.05 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 140 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/169
  Moyenne 12.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.53 km/h05'12''10'26''
3 km11.21 km/h05'21''15'47''
4 km13.23 km/h04'32''20'19''
5 km12.67 km/h04'44''25'03''
6 km12.24 km/h04'54''29'57''
7 km13.89 km/h04'19''34'16''
8 km9.25 km/h06'29''40'45''
9 km8.86 km/h06'46''47'31''
10 km11.68 km/h05'08''52'39''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !