rando course

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rando course par schnacka
Date9/9/2018 Type de séanceContinu Distance15.5 kms
LieuLe Markstein DifficultéUn peu difficile Dénivelé 359 m D+ / 369 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h36'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 121/184
  Moyenne 5.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.39 km/h09'23''09'23''
2 km8.07 km/h07'26''16'49''
3 km8.23 km/h07'17''24'06''
4 km6.55 km/h09'09''33'15''
5 km7 km/h08'34''41'49''
6 km4.83 km/h12'25''54'14''
7 km6.49 km/h09'14''01h03'28''
8 km3.97 km/h15'06''01h18'34''
9 km5.21 km/h11'30''01h30'04''
10 km5.03 km/h11'55''01h41'59''
11 km6.17 km/h09'43''01h51'42''
12 km5.38 km/h11'09''02h02'51''
13 km9.47 km/h06'20''02h09'11''
14 km5.25 km/h11'25''02h20'36''
15 km5.81 km/h10'19''02h30'55''

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