les bouillides

(revenir au carnet d'entrainement)

les bouillides par laurent05
Date10/9/2018 Type de séanceContinu Distance13.65 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/175
  Moyenne 13.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km12.81 km/h04'41''09'34''
3 km12.94 km/h04'38''14'12''
4 km13.28 km/h04'31''18'43''
5 km14.51 km/h04'08''22'51''
6 km14.57 km/h04'07''26'58''
7 km14.69 km/h04'05''31'03''
8 km14.11 km/h04'15''35'18''
9 km13.53 km/h04'26''39'44''
10 km14.17 km/h04'14''43'58''
11 km13.28 km/h04'31''48'29''
12 km13.58 km/h04'25''52'54''
13 km13.95 km/h04'18''57'12''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.25 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !