Endurance

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Endurance par schnacka
Date11/9/2018 Type de séanceContinu Distance10.95 kms
LieuMulhouse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 166 m D+ / 167 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 124/157
  Moyenne 8.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.82 km/h07'40''07'40''
2 km7.15 km/h08'23''16'03''
3 km7.18 km/h08'21''24'24''
4 km8.53 km/h07'02''31'26''
5 km8.31 km/h07'13''38'39''
6 km8.45 km/h07'06''45'45''
7 km8.31 km/h07'13''52'58''
8 km9.02 km/h06'39''59'37''
9 km8.43 km/h07'07''01h06'44''
10 km9.04 km/h06'38''01h13'22''

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