bonne sortie un peu rapide

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bonne sortie un peu rapide par philtraverses
Date20/9/2018 Type de séanceContinu Distance17.473 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 375 m D+ / 369 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h41'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.29 km/h
Commentaire public
le record absolu à l'entrainement sur ce parcours

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km9.94 km/h06'02''12'22''
3 km6.89 km/h08'42''21'04''
4 km11.04 km/h05'26''26'30''
5 km8.21 km/h07'18''33'48''
6 km11.32 km/h05'18''39'06''
7 km9.91 km/h06'03''45'09''
8 km8.67 km/h06'55''52'04''
9 km11.07 km/h05'25''57'29''
10 km9.11 km/h06'35''01h04'04''
11 km11.32 km/h05'18''01h09'22''
12 km11.84 km/h05'04''01h14'26''
13 km11.42 km/h05'15''01h19'41''
14 km11.8 km/h05'05''01h24'46''
15 km10.9 km/h05'30''01h30'16''
16 km12.54 km/h04'47''01h35'03''
17 km13.13 km/h04'34''01h39'37''

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