tour du cap

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tour du cap par laurent05
Date22/9/2018 Type de séanceContinu Distance21 kms
Lieuantibes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 120 m D+ / 119 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h37'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/178
  Moyenne 12.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.58 km/h04'46''04'46''
2 km13.48 km/h04'27''09'13''
3 km13.53 km/h04'26''13'39''
4 km13.09 km/h04'35''18'14''
5 km13.13 km/h04'34''22'48''
6 km13.48 km/h04'27''27'15''
7 km13.43 km/h04'28''31'43''
8 km13.53 km/h04'26''36'09''
9 km13.74 km/h04'22''40'31''
10 km12.94 km/h04'38''45'09''
11 km13.09 km/h04'35''49'44''
12 km11.72 km/h05'07''54'51''
13 km13.13 km/h04'34''59'25''
14 km12.72 km/h04'43''01h04'08''
15 km12.04 km/h04'59''01h09'07''
16 km12.58 km/h04'46''01h13'53''
17 km13.33 km/h04'30''01h18'23''
18 km13.48 km/h04'27''01h22'50''
19 km12.58 km/h04'46''01h27'36''
20 km12.41 km/h04'50''01h32'26''

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