ef

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ef par Benman
Date20/9/2018 Type de séanceContinu Distance11.1063 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 159 m D+ / 201 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km10.28 km/h05'50''11'34''
3 km10.68 km/h05'37''17'11''
4 km9.3 km/h06'27''23'38''
5 km8 km/h07'30''31'08''
6 km9.16 km/h06'33''37'41''
7 km10.77 km/h05'34''43'15''
8 km10.94 km/h05'29''48'44''
9 km11 km/h05'27''54'11''
10 km10.61 km/h05'39''59'50''
11 km9.06 km/h06'37''01h06'27''

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