footing+5 sprints

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footing+5 sprints par gnoufee
Date26/9/2018 Type de séanceContinu Distance11.6108 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 143 m D+ / 149 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.14 km/h05'23''05'23''
2 km11.39 km/h05'16''10'39''
3 km12.24 km/h04'54''15'33''
4 km11.84 km/h05'04''20'37''
5 km11.8 km/h05'05''25'42''
6 km12.5 km/h04'48''30'30''
7 km12.5 km/h04'48''35'18''
8 km12.58 km/h04'46''40'04''
9 km12.58 km/h04'46''44'50''
10 km12.24 km/h04'54''49'44''
11 km13.13 km/h04'34''54'18''

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