reprise cap + gmme + gainage

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reprise cap + gmme + gainage par jepipote
Date1/10/2018 Type de séanceContinu Distance7.7794 kms
Lieumontereau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 61 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.04 km/h06'38''06'38''
2 km10.02 km/h05'59''12'37''
3 km9.67 km/h06'12''18'49''
4 km9.04 km/h06'38''25'27''
5 km9.97 km/h06'01''31'28''
6 km10.02 km/h05'59''37'27''
7 km3.31 km/h18'05''55'32''

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