footing

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footing par gnoufee
Date9/10/2018 Type de séanceContinu Distance11.3982 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 93 m D+ / 122 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km11.8 km/h05'05''10'35''
3 km11.72 km/h05'07''15'42''
4 km11.07 km/h05'25''21'07''
5 km11.96 km/h05'01''26'08''
6 km14.34 km/h04'11''30'19''
7 km12.76 km/h04'42''35'01''
8 km12.2 km/h04'55''39'56''
9 km12.32 km/h04'52''44'48''
10 km11.5 km/h05'13''50'01''
11 km11 km/h05'27''55'28''

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