3x2000

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3x2000 par schnacka
Date9/10/2018 Type de séanceFractionné long Distance8.8 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 37 m D+ / 38 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/162
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.94 km/h08'38''08'38''
2 km11.84 km/h05'04''13'42''
3 km11.11 km/h05'24''19'06''
4 km11.65 km/h05'09''24'15''
5 km11.96 km/h05'01''29'16''
6 km10.87 km/h05'31''34'47''
7 km12.72 km/h04'43''39'30''
8 km8.71 km/h06'53''46'23''

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