BHHV

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BHHV par JLW
Date9/10/2018 Type de séanceContinu Distance8.3 kms
LieuCoudray Montceaux DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 47'44''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/146
  Moyenne 10.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km10.55 km/h05'41''12'20''
3 km10.94 km/h05'29''17'49''
4 km9.94 km/h06'02''23'51''
5 km10.19 km/h05'53''29'44''
6 km11.18 km/h05'22''35'06''
7 km11.88 km/h05'03''40'09''
8 km10.87 km/h05'31''45'40''

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