les bouillides

(revenir au carnet d'entrainement)

les bouillides par laurent05
Date12/10/2018 Type de séanceContinu Distance13.15 kms
Lieusophia antipolis DifficultéMoyenne Dénivelé 80 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/175
  Moyenne 13.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km12.99 km/h04'37''09'21''
3 km13.33 km/h04'30''13'51''
4 km13.63 km/h04'24''18'15''
5 km13.84 km/h04'20''22'35''
6 km14.11 km/h04'15''26'50''
7 km14.51 km/h04'08''30'58''
8 km14.45 km/h04'09''35'07''
9 km13.48 km/h04'27''39'34''
10 km13.33 km/h04'30''44'04''
11 km13.74 km/h04'22''48'26''
12 km13.68 km/h04'23''52'49''
13 km13.95 km/h04'18''57'07''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.49 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !