trail de coggia

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trail de coggia par Aiaccinu
Date14/10/2018 Type de séanceContinu Distance11.706 kms
Lieucoggia DifficultéUn peu difficile Dénivelé 629 m D+ / 629 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h54'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km6.69 km/h08'58''14'48''
3 km4.65 km/h12'54''27'42''
4 km6.36 km/h09'26''37'08''
5 km6.05 km/h09'55''47'03''
6 km4.82 km/h12'26''59'29''
7 km4.03 km/h14'52''01h14'21''
8 km5.71 km/h10'30''01h24'51''
9 km5.52 km/h10'52''01h35'43''
10 km7.45 km/h08'03''01h43'46''
11 km8.84 km/h06'47''01h50'33''

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