endurance + PPG

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endurance + PPG par Aiaccinu
Date17/10/2018 Type de séanceContinu Distance6.131 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 27 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.99 km/h08'35''08'35''
2 km8.61 km/h06'58''15'33''
3 km7.12 km/h08'25''23'58''
4 km8.75 km/h06'51''30'49''
5 km8.2 km/h07'19''38'08''
6 km7.67 km/h07'49''45'57''

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