Trail de Santale 22.5 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail de Santale 22.5 km par BOUK honte-du-sport
Date21/10/2018 Type de séanceCompétition Distance22.4947 kms
LieuSt Hilaire De Brens DifficultéMoyenne Dénivelé 782 m D+ / 777 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h27'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km9.91 km/h06'03''12'43''
3 km10.84 km/h05'32''18'15''
4 km11.07 km/h05'25''23'40''
5 km11.21 km/h05'21''29'01''
6 km8.47 km/h07'05''36'06''
7 km7.45 km/h08'03''44'09''
8 km9.02 km/h06'39''50'48''
9 km10.84 km/h05'32''56'20''
10 km11.68 km/h05'08''01h01'28''
11 km9.57 km/h06'16''01h07'44''
12 km8.08 km/h07'25''01h15'09''
13 km8.08 km/h07'25''01h22'34''
14 km7.86 km/h07'38''01h30'12''
15 km7.05 km/h08'30''01h38'42''
16 km7.46 km/h08'02''01h46'44''
17 km7.42 km/h08'05''01h54'49''
18 km9.04 km/h06'38''02h01'27''
19 km10.97 km/h05'28''02h06'55''
20 km10.94 km/h05'29''02h12'24''
21 km9.11 km/h06'35''02h18'59''
22 km10.11 km/h05'56''02h24'55''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.93 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !