(revenir au carnet d'entrainement)
Reco Soucieu - Lyon par Mazouth | |||||
Date | 24/10/2018 | Type de séance | Feeling | Distance | 20.68 kms |
Lieu | Soucieu-en-Jarrest | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 395 m D+ / 538 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h14'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 129/162 | ||
Moyenne | 9.23 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Sortie rapide et pourtant on a bien papoté quand même. Il faut dire qu'entre Soucieu et Chaponost c'est très roulant et plus court qu'avant. Jambes fatiguées dans les montées et after copieux. |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.29 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.