le mont caume sens inverses aiguilles montre fini vite bonnes sensations

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le mont caume sens inverses aiguilles montre fini vite bonnes sensations par philtraverses
Date2/11/2018 Type de séanceContinu Distance10.9557 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 600 m D+ / 557 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h24'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.78 km/h
Commentaire public
cailloux glissants et végétation détrempée. Le record dans ce sens

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.04 km/h06'38''06'38''
2 km7.8 km/h07'41''14'19''
3 km8.86 km/h06'46''21'05''
4 km8.61 km/h06'58''28'03''
5 km6.89 km/h08'42''36'45''
6 km5.79 km/h10'21''47'06''
7 km5 km/h11'59''59'05''
8 km8.25 km/h07'16''01h06'21''
9 km8.45 km/h07'06''01h13'27''
10 km9.97 km/h06'01''01h19'28''

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