(revenir au carnet d'entrainement)

par Phénix
Date30/10/2018 Type de séanceContinu Distance11.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 184 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.92 km/h07'34''07'34''
2 km10.28 km/h05'50''13'24''
3 km10.77 km/h05'34''18'58''
4 km11.57 km/h05'11''24'09''
5 km7.46 km/h08'02''32'11''
6 km11 km/h05'27''37'38''
7 km9.52 km/h06'18''43'56''
8 km12.28 km/h04'53''48'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !