Piste: 2200m ech + AS10 (800m / 1200m / 800m recup 200m) + 1600m recup

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Piste: 2200m ech + AS10 (800m / 1200m / 800m recup 200m) + 1600m recup par Noruas
Date25/10/2018 Type de séanceFractionné long Distance7 kms
LieuMoirans DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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