Communauté des sports d'endurance
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COLS Fayet et Oeillon- Pélussin- COL du Pavezin - Longes- Trêves- Echalas- Givors- COL Croix Régis- Pélussin- COL croix du Trêve- Véranne- Colombier- St Julien MM- VIA FLUVIA
(revenir au carnet d'entrainement)
| COLS Fayet et Oeillon- Pélussin- COL du Pavezin - Longes- Trêves- Echalas- Givors- COL Croix Régis- Pélussin- COL croix du Trêve- Véranne- Colombier- St Julien MM- VIA FLUVIA par philkikou | |||||
| Date | 4/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 146.22 kms |
| Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2700 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 07h25'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 19.69 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| *2700m D+ Openrunner *Biche a traversé 5-10m. devant moi descente Oeillon *Beau temps d'automne pas de vent *pause à Givors ( sandwich café ) ---------------------------- Fayet 33' / 9.2 Oeillon 1h53 / 27.8 Givors 3h40 / 75 Pélussin 5h06 / 103.8 Véranne 6h07/ 117 | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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