Endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance par schnacka
Date10/11/2018 Type de séanceContinu Distance9.50075 kms
LieuRiedisheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 184 m D+ / 182 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/162
  Moyenne 9.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km8.16 km/h07'21''14'04''
3 km8.95 km/h06'42''20'46''
4 km9.72 km/h06'10''26'56''
5 km9.57 km/h06'16''33'12''
6 km8.73 km/h06'52''40'04''
7 km9.86 km/h06'05''46'09''
8 km9.16 km/h06'33''52'42''
9 km9.67 km/h06'12''58'54''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !